Le stress et la prise de poids

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Au cas où vous ne le sauriez pas, les situations stressantes ont une incidence directe sur votre métabolisme. En effet, lorsque vous êtes constamment stressé, vous êtes à fleur de peau. Le fait d’être sous pression peut également vous faire prendre du poids. Contrairement à ce que vous pensez, l’anxiété ne vous fait pas maigrir. Si vous êtes dans cet état, sachez que vous aurez tendance à vouloir manger. Cet intérêt soudain pour la nourriture est dû au manque de cortisol. L’absence de cette molécule dans le corps peut entraîner de nombreux troubles dont la prise de poids. Pour savoir comment le stress peut vous faire grossir, rendez-vous sur le blog « Citronorange.com ».

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