97
Vous ne le savez peut-être pas, mais le fait de rester concentrés sur plusieurs tâches pendant longtemps est contre-productif. Pour pallier cela, vous pouvez opter pour la méthode Pomodoro. Désignant tomate en italien, la technique Pomodoro est une méthode de gestion du temps qui consiste à se concentrer sur une seule tâche pour une durée de 25 min.
Cette technique mise en place par Francesco Cirillo dans les années 80 permet de mieux se concentrer sur les tâches sans fatiguer le cerveau. À travers la plateforme pomodoro.fun, vous retrouverez un minuteur Pomodoro que vous pourrez utiliser gratuitement afin de mieux planifier vos tâches et être productif.
